Sängriket
Sängguider

Allt du behöver veta om sängar – på djupet.

Tio fördjupande artiklar skrivna av sömnrådgivare, kliniker och möbelsnickare. Inga sponsringsavtal. Bara råd vi själva skulle följa.

Så väljer du rätt säng – en komplett guide för svenska sovrum
01 · 7 min · mars 2025

Så väljer du rätt säng – en komplett guide för svenska sovrum

Allt du behöver veta innan du investerar i din nästa säng: typer, fasthet, material och de misstag de flesta gör.

Elin Bergström
Kontinentalsäng vs ramsäng – vilken passar dig?
02 · 6 min · februari 2025

Kontinentalsäng vs ramsäng – vilken passar dig?

Två klassiker, två filosofier. Vi går igenom skillnader i komfort, design, pris och hållbarhet.

Johan Lindqvist
Bästa madrassen för ryggen – vad säger forskningen?
03 · 8 min · januari 2025

Bästa madrassen för ryggen – vad säger forskningen?

Ländryggsbesvär är Sveriges vanligaste arbetsskada. Så väljer du en säng som faktiskt hjälper.

Dr. Maria Sjögren
Sängstorlekar i Sverige – från 80 till 210 cm förklarat
04 · 5 min · december 2024

Sängstorlekar i Sverige – från 80 till 210 cm förklarat

Single, queen, king, dubbel och Hollywood – vi reder ut djungeln av svenska sängmått.

Elin Bergström
Så sköter du din säng – rengöring, vändning och vård
05 · 6 min · november 2024

Så sköter du din säng – rengöring, vändning och vård

Förläng livslängden med upp till fem år. Praktiska rutiner från en certifierad textilvårdare.

Karin Wallén
Barnets säng – från spjälsäng till första juniorsängen
06 · 6 min · oktober 2024

Barnets säng – från spjälsäng till första juniorsängen

Vad behöver små kroppar? Vi går igenom säkerhet, material och rätt timing för bytet.

Anna Holm
Ekologiska sängar – är de värda pengarna?
07 · 7 min · september 2024

Ekologiska sängar – är de värda pengarna?

Naturmaterial, certifieringar och greenwashing. En kritisk genomgång.

Per Albinsson
Säng för par med olika vikt – så löser ni utmaningen
08 · 6 min · augusti 2024

Säng för par med olika vikt – så löser ni utmaningen

När 30 kg skiljer er åt blir madrassvalet komplicerat. Lösningarna är fler än ni tror.

Elin Bergström
Bäddmadrass – den underskattade detaljen som förändrar allt
09 · 5 min · juli 2024

Bäddmadrass – den underskattade detaljen som förändrar allt

5–8 cm som avgör om sängen känns lyxig eller bara helt okej. Så väljer du rätt topp.

Johan Lindqvist
Bra säng på budget – så gör du smartast med 8 000 kr
10 · 6 min · juni 2024

Bra säng på budget – så gör du smartast med 8 000 kr

Ja, det går att få en riktigt bra säng utan att betala 30 000 kronor. Här är strategin.

Per Albinsson